Rewitalizacja
Posted by Katarzyna Dorosz on September 23rd, 2017 10:07 AM | Comments Off on Rewitalizacja
Najstarsze teksty medyczne, pochodzące z Mezopotamii dowodzą, że dobrostan człowieka był nierozerwalnie związany z harmonią, porami roku i naturalnymi cyklami życiowymi. Odłączenie od sił przyrody prowadziło do choroby, a zdrowienie polegało na odzyskiwaniu utraconej łączności.
Stres i techniki relaksacyjne
Posted by Katarzyna Dorosz on September 16th, 2017 10:05 AM | Comments Off on Stres i techniki relaksacyjne
W medycynie stres jest stanem, który przejawia się zespołem nieswoistych zmian, wywołanych w całym układzie biologicznym człowieka przez czynnik stresujący.
Dążenie do celu
Posted by Kurier Plus on September 9th, 2017 10:25 AM | Comments Off on Dążenie do celu
Nauka wyznaczania celu
Wygrywa tylko ten, kto ma jasno określony cel i nieodparte pragnienie, aby go osiągnąć – dowodził Napoleon Hill prekursor samodoskonalenia.
Sztuka określania celu nie jest prosta, ale ta umiejętność zapewni nam komfort życia – kiedy to opanujemy, nie będziemy ...
Dojrzewamy z klasą
Posted by Kurier Plus on September 2nd, 2017 10:30 AM | Comments Off on Dojrzewamy z klasą
Starzenie się z wdziękiem jest możliwe, kiedy podstawą naszego życia jest dbałość o zdrowie fizyczne – właściwe odżywianie, częste picie wody, regularne ćwiczenia fizyczne, czas na odpoczynek.
Przesłanie jest proste: gdy jesteśmy zdrowi, dobrze się czujemy i ładnie wyglądamy.
Kolejny element, który ...
Psychiczne możliwości organizmu
Posted by Kurier Plus on August 26th, 2017 12:13 PM | Comments Off on Psychiczne możliwości organizmu
Każdy człowiek pragnie szczęścia, co więcej, ma prawo być szczęśliwy. Na drodze do szczęścia stają różne zdarzenia -w szczególności przebyte choroby. Przyczyny rozmaitych schorzeń tkwią zaś nie tylko w ciele, ale przede wszystkim w ludzkiej psychice.
Należą do nich: infekcje, złe ...
Siła poczucia własnej wartości
Posted by Kurier Plus on August 12th, 2017 10:05 PM | Comments Off on Siła poczucia własnej wartości
Bądź uważny w stosunku do swojego ciała, bo nie należy ono wyłącznie do ciebie.
Jeśli jesteś zdrów, może być ono pożyteczne również dla twoich bliźnich.
Sposób postrzegania siebie i innych jest w większości zdeterminowany kulturowo i historycznie. Przekazy te mogą dodawać nam ...
Emocje a zdrowie
Posted by Kurier Plus on August 5th, 2017 10:03 PM | Comments Off on Emocje a zdrowie
W inteligencję wyposażona jest każda komórka naszego ciała. Rozum to nie tylko to, co znajduje się od szyi w górę
– Candace Pert
Ludzie w naszej kulturze intuicyjnie wyczuwają, że zjawiska psychiczne – uczucia i myśli mają istotny wpływ na zdrowie fizyczne. ...