Najstarsze teksty medyczne, pochodzące z Mezopotamii dowodzą, że dobrostan człowieka był nierozerwalnie związany z harmonią, porami roku i naturalnymi cyklami życiowymi. Odłączenie od sił przyrody prowadziło do choroby, a zdrowienie polegało na odzyskiwaniu utraconej łączności.

W medycynie stres jest stanem, który przejawia się zespołem nieswoistych zmian, wywołanych w całym układzie biologicznym człowieka przez czynnik stresujący.

Nauka wyznaczania celu Wygrywa tylko ten, kto ma jasno określony cel i nieodparte pragnienie, aby go osiągnąć – dowodził Napoleon Hill prekursor samodoskonalenia. Sztuka określania celu nie jest prosta, ale ta umiejętność zapewni nam komfort życia – kiedy to opanujemy, nie będziemy ...

Starzenie się z wdziękiem jest możliwe, kiedy podstawą naszego życia jest dbałość o zdrowie fizyczne – właściwe odżywianie, częste picie wody, regularne ćwiczenia fizyczne, czas na odpoczynek. Przesłanie jest proste: gdy jesteśmy zdrowi, dobrze się czujemy i ładnie wyglądamy. Kolejny element, który ...

Każdy człowiek pragnie szczęścia, co więcej, ma prawo być szczęśliwy. Na drodze do szczęścia stają różne zdarzenia -w szczególności przebyte choroby. Przyczyny rozmaitych schorzeń tkwią zaś nie tylko w ciele, ale przede wszystkim w ludzkiej psychice. Należą do nich: infekcje, złe ...

Bądź uważny w stosunku do swojego ciała, bo nie należy ono wyłącznie do ciebie. Jeśli jesteś zdrów, może być ono pożyteczne również dla twoich bliźnich. Sposób postrzegania siebie i innych jest w większości zdeterminowany kulturowo i historycznie. Przekazy te mogą dodawać nam ...

W inteligencję wyposażona jest każda komórka naszego ciała. Rozum to nie tylko to, co znajduje się od szyi w górę – Candace Pert Ludzie w naszej kulturze intuicyjnie wyczuwają, że zjawiska psychiczne – uczucia i myśli mają istotny wpływ na zdrowie fizyczne. ...